intermezzo062月14日小倉南区パーソナルジムESG Work outのお客様のトレーニング結果紹介!北九州市小倉南区(下曽根駅付近)パーソナルジムESG Work outです。 小倉南区パーソナルジムESG Work outのお客様トレーニング結果! 40代女性。スタンダードコース6ヵ月でおよそ23kg減! お酒、グルメ好きも有り、適度にチートデイ(基本的になんでも食べれ...
intermezzo062月13日小倉南区パーソナルジムESG Work outのお客様のトレーニング結果紹介!北九州市小倉南区(下曽根駅付近)パーソナルジムESG Work outです。 小倉南区パーソナルジムESG Work outのお客様トレーニング結果! 50代女性。スタンダードコース5ヵ月でおよそ20kg減! グルメ好きも有り、代謝を下げないように週末はチートデイ(基本的に...
intermezzo062月12日小倉南区パーソナルジムESG Work outのお客様のトレーニング結果紹介!北九州市小倉南区(下曽根駅付近)パーソナルジムESG Work outです。 小倉南区パーソナルジムESG Work outのお客様トレーニング結果! 20代女性。スタンダードコース4ヵ月でおよそ17kg減! 痩せるスピードが早く、リバウンド防止の観点としては注意が必要であ...
intermezzo062月10日小倉南区パーソナルジムESG Work outのお客様のトレーニング結果紹介!北九州市小倉南区(下曽根駅付近)パーソナルジムESG Work outです。 小倉南区パーソナルジムESG Work outのお客様トレーニング結果! 50代女性。スタンダードコース4ヵ月でおよそ15kg減! 痩せること自体は4ヵ月ほどでしたが、その後ボディメイクやリバウン...
intermezzo062月9日小倉南区パーソナルジムESG Work outファスティング企画!北九州市小倉南区(下曽根駅付近)パーソナルジムESG Work outです。 小倉南区パーソナルジムESG Work outのお客様と一緒にファスティングを実施中 ファスティングに限らず、健康法は必ず賛否がありますが、方法を間違っていなければ、ファスティングも効果の高い健康...