top of page
検索
  • 執筆者の写真intermezzo06

自宅トレーニングアドバイス!

更新日:2月2日

北九州市小倉南区(下曽根駅付近)パーソナルジムESG Work outです。

ESG Work Outでは器具を使ってのパーソナルトレーニングは勿論のこと、 ご自宅でできる効率的なトレーニングについてもアドバイスさせていただきます! ・自重トレーニングのフォーム改善 ・怪我予防 ・効率的な負荷のかけ方 ・おすすめの種目 など。 無料体験トレーニングも実施中です! お気軽にお問い合わせくださいませ♪


閲覧数:8回0件のコメント

最新記事

すべて表示
bottom of page