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  • intermezzo06

ベンチプレス100キロ挑戦!

小倉南区パーソナルトレーニングジム ESG Work out


お客様のトレーニング風景です。

入会して1ヶ月ですが早くもベンチプレス100キロ達成!!

素晴らしいですね♪

週2回のトレーニング引き続き頑張って参りましょう!!


ESGではダイエット、筋肉増量、姿勢改善など幅広くサポート致します♪

1周年キャンペーンでお得なキャンペーンコースもご用意しております。

無料体験トレーニングもまだまだ実施中です!


是非一度ESGへお越しください♪



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小倉南区(下曽根駅付近)パーソナルジムESG Work outです。 ウォーキングには、 1.脂肪燃焼効果 2.背中の引き締まり 3.下半身の引き締まり 4.高血圧の改善 5.コレステロール値改善 などダイエットだけではなく健康にもとてもオススメです♪ ウォーキングは気軽に始められる運動なので少しずつ無理のない範囲で取り入れていきましょう!