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トライセットロープ!

小倉南区パーソナルトレーニングジム ESG Work out

設備紹介!No.13 トライセットロープ!


”トライセットロープ”は二の腕や肩、背中の種目で大活躍!

可動域が広く手幅も自由に変えることもできるためトレーニングが初めての方、上級者の方までその方に合わせたトレーニングを行うことができます♪




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小倉南区(下曽根駅付近)パーソナルジムESG Work outです。 ウォーキングには、 1.脂肪燃焼効果 2.背中の引き締まり 3.下半身の引き締まり 4.高血圧の改善 5.コレステロール値改善 などダイエットだけではなく健康にもとてもオススメです♪ ウォーキングは気軽に始められる運動なので少しずつ無理のない範囲で取り入れていきましょう!