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北九州市小倉南区(下曽根駅付近)パーソナルジムESG Work outです。 父の日に3人の子供達から嬉しい嬉しいお手紙のプレゼントがありました♪ 大会で負けた私を慰めてくれました・・・笑 大会結果はまた投稿したいと思います！ ESG Work out...

北九州市小倉南区(下曽根駅付近)パーソナルジムESG Work outです。 SNSの繋がりをきっかけにモデルさんと撮影をさせて頂きました！ なんとかそれっぽい写真が撮れて安心しております・・・笑 パーソナルトレーニングにて美脚の指導をさせて頂きました。...

北九州市小倉南区(下曽根駅付近)パーソナルジムESG Work outです。 5/31に健康ダイエットのセミナーを実施いたしました！ ・ダイエットの基礎 ・食欲の正体とは ・添加物の善し悪し ・アンチエイジング などなど 次回開催の際はまた告知させて頂きます♪...

北九州市小倉南区(下曽根駅付近)パーソナルジムESG Work outです。 先日の九州大会は5位で終えました！ 目標の上位入賞には届かずでしたが、結果には納得しています。 来月(6月)の大会では上位入賞のご報告が出来ますように頑張ります♪ ...

北九州市小倉南区(下曽根駅付近)パーソナルジムESG Work outです。 サッカー選手のサポ―トを行わせて頂きました♪ 今回は競技選手が体験トレーニングに来て頂けました。 体験トレーニングでは、 【1】お悩みを伺う(ご入会される場合は目標設定など) ↓...

北九州市小倉南区(下曽根駅付近)パーソナルジムESG Work outです。 本日から5月スタートですね♪ パーソナルという性質と代表が男性ということもあるのか・・・。 体験とは言え予約するのに勇気がいる。と言われるのが当店の課題です(汗)...

北九州市小倉南区(下曽根駅付近)パーソナルジムESG Work outです。 会員の皆様にはバランスの良い食事について日々発信しています。 糖質は抜いたほうが良いのか、脂質は減らしたほうが良いのか、流行りのダイエット法がありますが、...

北九州市小倉南区(下曽根駅付近)パーソナルジムESG Work outです。 また私事ですが長女の入学式でした♪ 4月もまだまだ体験トレーニングやカウンセリングのご予約お取りできます！ お問合せくださいませ。 ESG Work out...

北九州市小倉南区(下曽根駅付近)パーソナルジムESG Work outです。 私事ですが我が子3人が進級しました。 ・ひよこ組→りす組 ・ばんび組→りす組 ・きりん組→小学生 時が過ぎるのあっという間です・・・。 もう1つ私事ですが、今月は大会月！...

北九州市小倉南区(下曽根駅付近)パーソナルジムESG Work outです。 自主トレでは目標達成が上手くいかず、お悩みをカウンセリングしたのち、 体験トレーニングを実施させて頂きました。 ・ヒップアップ ・腹横筋の使い方 ・正しいダイエット...

北九州市小倉南区(下曽根駅付近)パーソナルジムESG Work outです。 日曜日のペアトレーニング風景♪ 来週の結婚式に向けて-10kg減が完了したご夫婦。 人生の1度の大イベントのお手伝いが出来て光栄です！ ESG Work out...

北九州市小倉南区(下曽根駅付近)パーソナルジムESG Work outです。 お医者様と連携しているサポートをしているお客様です。 今回の検査で、ALT,AST,CRC,HbA1cの改善がありました♪ やはりお客様の体の状態や日常によって、栄養サポートの方法を変わりますので...

北九州市小倉南区(下曽根駅付近)パーソナルジムESG Work outです。 遠方よりご相談(カウンセリング)+体験トレーニングでお越し頂きました♪ 体験トレーニングでは、 【1】お悩みを伺う(ご入会される場合は目標設定など) ↓...

北九州市小倉南区(下曽根駅付近)パーソナルジムESG Work outです。 ご友人同士(ペア)でのご来店・ご入会ありがとうございます！ ご夫婦、ご友人同士、親子などなど、 ペアコースで通われている方も多くいらっしゃいます♪ 是非ご相談ください！ ESG Work out...

北九州市小倉南区(下曽根駅付近)パーソナルジムESG Work outです。 会員の皆様にはバランスの良い食事について発信しています。 糖質は抜いたほうが良いのか、脂質は減らしたほうが良いのか、様々流行りのダイエット法がありますが、基本的に何かを抜くダイエットはオススメして...

北九州市小倉南区(下曽根駅付近)パーソナルジムESG Work outです。 この度は体験トレーニングでご納得頂きご入会ありがとうございます♪ ダイエットはもちろん、健康数値の改善！どちらも特に得意とする分野です。 しっかり伴走させて頂きます。 ESG Work out...

北九州市小倉南区(下曽根駅付近)パーソナルジムESG Work outです。 先日(2/15)にセミナーを実施させて頂きました。 多くの方に希望頂きまして本当に嬉しい限りです。弊社側の体制が整えるこの日に限定したことで参加できなかった大変申し訳ありません。...

北九州市小倉南区(下曽根駅付近)パーソナルジムESG Work outです。 先日行われた北九州マラソン2025に参戦して参りました♪ ベビーカーを押してスタートラインに・・・。 結果は思ったタイムとは程遠かったですが、しっかり楽しんできました！...

北九州市小倉南区(下曽根駅付近)パーソナルジムESG Work outです。 運動初心者の方が9割以上ですが、 アスリートの競技レベル強化トレーニングも行っています。 玄人の方もお気軽にご相談ください。 ESG Work out 福岡県北九州市小倉南区田原新町1-13-1...

北九州市小倉南区(下曽根駅付近)パーソナルジムESG Work outです。 ペアでの体験トレーニングも承っております！ ご夫婦、親子、友人同士、などなど。 まだまだ体験予約受け付けております！ ESG Work out 福岡県北九州市小倉南区田原新町1-13-1...