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北九州市小倉南区(下曽根駅付近)パーソナルジムESG Work outです。 4月の大会に向けてトレーナーもトレーニングを頑張っています。 ダイエットの経過などInstagramにも投稿していますので是非覗いてくださいね♪ 現在ダイエットについての相談も受け付けています！...

北九州市小倉南区(下曽根駅付近)パーソナルジムESG Work outです。 非常に食事を気を付けにくいのが年末年始ですね・・・。 体重が増えてしまったのでひとまずリセットしたいという相談が増えています。 リセットであれば4回とお食事サポートのついたプラン(￥17,600)...

北九州市小倉南区(下曽根駅付近)パーソナルジムESG Work outです。 ブライダルの相談が増えております！ 人生に1度の大イベントに向けて、 どのくらいの期間で、どういうダイエットを、どのくらいの減少推移で 行うべきか、等々、相談だけでしたらカウンセリング同様に無料で...

北九州市小倉南区(下曽根駅付近)パーソナルジムESG Work outです。 大変多くのご要望を頂き、ブライダル専用プランを開始いたしました。 ・結婚式に向けてダイエットを行う場合にどのくらいの期間が適切か ・結婚式に向けてボディメイクを行う場合にどのようなお食事やトレーニ...