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    • 2021年9月8日
    • 読了時間: 1分

IN BODY 体重計！

更新日：2021年9月9日

小倉南区パーソナルトレーニングジム ESG work out

設備紹介！No.8　IN BODY体重計！

トレーニング前はこちらの体重計で測定を行っております。

体重、体脂肪、筋肉量、水分量、内臓脂肪、BMIなど測定することができます♪

測定結果をみながらお食事やトレーニングのアドバイスも行っております！

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小倉南区(下曽根駅付近)パーソナルジムESG Work outです。 ウォーキングには、 1.脂肪燃焼効果 2.背中の引き締まり 3.下半身の引き締まり 4.高血圧の改善 5.コレステロール値改善 などダイエットだけではなく健康にもとてもオススメです♪ ウォーキングは気軽に始められる運動なので少しずつ無理のない範囲で取り入れていきましょう！