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ESGトレーナー出場大会(ベストボディジャパン2024)を終えて②

北北九州市小倉南区(下曽根駅付近)パーソナルジムESG Work outです。

無事大会(ベストボディジャパン)を終えてパート2





今のところそんなに暴飲暴食していませんが、体重が5キロほど増えました。

過度なダイエットは色んな理由で必ずリバウンドします。


※減量し過ぎていたのでまだまだ太った感じには見えませんが。

コンテスト用の減量はやはり一般的なダイエットとして行うのはオススメできません・・・。とはいえ短期のダイエットも需要がありますのでリスクを最小限に抑えてご案内しますので、ご希望の際は気軽にご相談ください♪


6月の大会に向けて改めて準備をスタートしています!


ESG Work out

福岡県北九州市小倉南区田原新町1-13-1

◇営業時間:09:00-21:00

◇ご予約:LINE,TEL,Instagram,ホットペッパー等


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福岡県北九州市小倉南区田原新町1-13-2

〒800-0226

トモエビル2F

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