top of page
検索

高重量チャレンジ!

執筆者の写真: intermezzo06intermezzo06

更新日:2023年9月19日

北九州市小倉南区(下曽根駅付近)パーソナルジムESG Work outです。


筋トレビッグ3(ベンチプレス、スクワット、デッドリフト)の重量アップを目指す方も

沢山いらっしゃいます!無理をすると怪我のリスクがあるチャレンジですが、

正しいフォーム、正しい補助でリスクを最小限に抑えることができます♪


写真はなんと90kgのチャレンジ!



閲覧数:3回0件のコメント

Comments


福岡県北九州市小倉南区田原新町1-13-2

〒800-0226

トモエビル2F

ESG Work out
logo_index07.png
2E6C9D53-E9C9-41E9-83DF-75AE1E70335D.png

#小倉南区 パーソナルジム
#小倉南区 ダイエット

Copyright 2020 ESG Work out All Rights Reserved.

bottom of page