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年末年始キャンペーン!

小倉南区(下曽根駅付近)パーソナルジムESG Work outです。


年末年始キャンペーンの脂肪燃焼有酸素運動(バイク)にお越しいただきました!


当店では有酸素運動のアドバイスもさせて頂いております。


・脂肪燃焼に効果的な心拍数

・何分すると効果がでてくるのか

・有酸素運動と無酸素運動の違い

・有酸素運動のメリット、デメリット


などなど・・・・。


効率よく有酸素運動ができますと脂肪燃焼も加速できます♪


年末年始太り解消は是非当店までお越しくださいませ!




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