小倉南区パーソナルジムESG Work outのお客様のトレーニング結果紹介！

intermezzo06
2024年2月14日
読了時間: 1分

北九州市小倉南区(下曽根駅付近)パーソナルジムESG Work outです。

小倉南区パーソナルジムESG Work outのお客様トレーニング結果！

40代女性。スタンダードコース6ヵ月でおよそ23kg減！

お酒、グルメ好きも有り、適度にチートデイ(基本的になんでも食べれる日)や飲酒日を設けて、慎重にダイエットいたしました！期間内に目標の体重まで痩せれましたが、リバウンド防止で低コストに頻度を下げて通って頂きました。現在は一旦卒業をされて、自主管理にチャレンジ中です！気になる疑問は是非小倉南区パーソナルジムESG Work outまで

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