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マルチラック!

更新日:2021年9月2日

小倉南区パーソナルトレーニングジム ESG work out

設備紹介!No.2 マルチラック!


マルチラックです!

この一台で背中、肩、胸、下半身など色んな種目ができます!

重りの軌道が柱に沿う形で固定されているので安全性も高く、

安心してトレーニングを行うことができます♪


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小倉南区(下曽根駅付近)パーソナルジムESG Work outです。 ウォーキングには、 1.脂肪燃焼効果 2.背中の引き締まり 3.下半身の引き締まり 4.高血圧の改善 5.コレステロール値改善 などダイエットだけではなく健康にもとてもオススメです♪ ウォーキングは気軽に始められる運動なので少しずつ無理のない範囲で取り入れていきましょう!