トレーニング風景

小倉南区パーソナルトレーニングジム ESG Work out

フォームも安定しトレーニングにも慣れてくると少しずつ重りを扱いながらのメニューも

増えてきます！

また、楽しくトレーニングを続けていただくためにも

毎回違うトレーニングメニューでご案内しております♪

来年に向けての身体作りや

お正月太りを回避するために一緒にトレーニング頑張ってみませんか♪