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トレーニングベルト!

更新日:2021年9月12日

小倉南区パーソナルトレーニングジム ESG work out

設備紹介!No.10 トレーニンググローブ!


トレーニングベルトは腹圧を上げることで腰周りの負担を減らすことが出来ます。

腰に心配のある方や高重量のトレーニングにチャレンジする際に無料貸し出しいしています♪


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小倉南区(下曽根駅付近)パーソナルジムESG Work outです。 ウォーキングには、 1.脂肪燃焼効果 2.背中の引き締まり 3.下半身の引き締まり 4.高血圧の改善 5.コレステロール値改善 などダイエットだけではなく健康にもとてもオススメです♪ ウォーキングは気軽に始められる運動なので少しずつ無理のない範囲で取り入れていきましょう!